URTEKO BIGARREN IRON MANA TALDEARENTZAT, TA JADA BIGARRENA UNAIENTZAT, 2007AN NIZAN, ETA BI URTE GEROAGO ORAIN ALEMANIAN, BEJODEIALA MOTEL!!!!, IA BI ALDIZ HAIZ BURNIZKO,
ORAIN NORMALA DEN BEZELA, KRONIKATXO BAT ARGAZKITXO BA ESKATUKO DIZKIAGU,
EGINDAKO DENBORAK
SWIM BIKE RUN OVERALL RANK DIV. POS.
1:12:37 5:02:59 4:04:49 10:29:26 529 51
LEG DISTANCE PACE RANK DIV.POS.
SWIM SPLIT 1: 2.3km 2.3km (41:08) 1:47/100m
SWIM SPLIT 2: 3.8km 1.5km (31:29) 2:05/100m
TOTAL SWIM 3.8km (1:12:37) 1:54/100m 1329 109
BIKE SPLIT 1: 12.9km 12.9km (21:41) 35.70 km/h
BIKE SPLIT 2: 97.2km 84.3km (2:17:58) 36.66 km/h
BIKE SPLIT 3: 180km 82.8km (2:23:20) 34.66 km/h
TOTAL BIKE: 180km 180km (5:02:59) 35.65 km/h 473 52
RUN SPLIT 1: 10.5km 10.5km (7:19:01) 5:10/km
RUN SPLIT 2: 21km 10.5km (8:19:19) 5:44/km
RUN SPLIT 3: 31.5km 10.5km (9:25:52) 6:20/km
RUN SPLIT 4: 42.2km 10.7km (10:29:26) 5:56/km
TOTAL RUN 42.2 km (4:04:49) 5:48/km 529 51
5 comentarios:
ZORIONAK!!!!! bizikletan beintzat pintxazoik eztek izan eh? ;)
ea ze kontakuzin iten deken
orain saltxitxa ta zerbezak proatu beharko dituk
errekuperatu
Zorionak Xanda!!!!
Bigarrena poltsikun. Hurrungoakin pentsatzen?????
Eutsi goiai.
ZORIONAK XAN!!!!!!!!
kostata baina azkenen helburua lortuta, oain deskantsatu eta ondo rekuperatu!!!
K pasa Ekipo!!!
Aupa Unai!!! Zorionak!! Hori Obusa bizikletan!!!
Gero arte!!
K pasa Ekipo!!!
Atzoko Argazki batzuk:
http://www.asiphoto.net/search+M53bd7775612.html
Gero arte!!
Publicar un comentario